有些人，在行将辞世时,才感知生之美好；在有恙在身时，方知拥有健康之幸福；在患难时，才悟到平淡生活之可贵。
而在很多人潜意识里，有一种偏执的观念，以为在拥有后似乎永远不会失去，于是开始忘乎所以地去设计，去寻找更多的惊险，刺激，或快乐的生命体验，而得到了，因为贪婪抑或进取，又会向生活的更深处探索，实践。而很少去想是什么在支撑着那些的理想和目标的实现，或者即使想了，也只是一闪而过。
在习以为常生活模式里，下意识认为当下拥有的一切是理所当然的。在你乐此不疲地享受所得时，而有些无所察觉的意念、行为或习惯慢慢地在破坏和侵蚀着，甚至在剥夺着被你忽略的人生基石。起初你可能无所察觉，然而，量变引起质变！忽然有一天，事情发展到已经在制约着你理想前进的节奏时，甚至永久剥夺了那么你自以为常的幸福后，你就会慢慢发现，或忽然发现它们对你来说，是那么的不可或缺，和弥足珍贵。所以，人只有经失一次或若干次的而复得的切肤之痛后，才会慢慢体会到和珍惜当下的平实的幸福。
如果你还热爱生活，如果如果你还活着，不为三餐是否果脯担心，你就是幸福的；如果你还是健康的，可以去运动，还能自由地呼吸天地之间的空气，你又多了一份幸福；如果你是还能去健身，去行旅行，去用行动去践行自己的很多生活理想，你又多了比多数人多得多的幸福；除此之外，如果你的当下或寿终正寝前，生活几乎没有什么后顾之忧，那么，我想你就是天下最幸福的人之一了。
所以，很多时候，我们应该感恩和庆幸现和享受在我们所拥有的一切，不去为我们无法改变的事去纠结、蹉跎岁月，适当地礼让和宽容，吸纳和传播正能量。有人说，这只不过是美化了的随遇而安和不思进取罢了，实际上，我们感恩和庆幸已经得到的并不意味着我们面对问题置若罔闻和视而不见，同样会对眼前的困难和险阻，积极乐观面对，排除，解决，为目标而执著、努力，不退缩，我们知道，害怕问题，问题就会变成眼前仰望的看似不可逾越的大山，而当你真正去做时，那么你就可以成为跨越大山的巨人。
无论在你如何地勾勒和实践自己的未来，勿忘，不要破坏你当下幸福生活的支点，这支点就是你的身心健康，你的生命，你的知识，意志，品德和信念，尤其是你的生命和健康，如果你失去了这两个载体，那么一切的想法皆是惘然。
满载正能量，努力去改变自己去适应新的目标和方向，为更美好的前程拼搏。在向更高的幸福的路上时，不断提醒自己，发现和珍惜眼前的拥有的健康的生命，和一切平淡如水的美好和幸福。